高校野球、ゲーム、スポーツなどオールラウンドなキュレーションです

89ちゃんねる

「 健康・美容 」 一覧

鉄分の不足によって発症する病気とは?

  2015/12/05    健康・美容, 生活ハウツー

鉄分の不足を甘くみてはいけません。重度になると身体だけでなく...

腰痛体操をしていて痛い時はやるべきではない?

  2015/12/03    健康・美容, 生活ハウツー

腰が痛い時に腰痛体操してしまうと、効果が現れないどころか悪化...

腰痛体操を椅子で気軽に職場でもやってみよう

  2015/12/01    健康・美容, 生活ハウツー

デスクワークの方は特に、ずっと椅子に座りっ放しだと腰が痛くな...

腰痛体操の一つ、骨盤ゆらゆら体操の効果とは?

  2015/11/29    健康・美容, 生活ハウツー

骨盤をゆらす腰痛体操で、骨盤ゆらゆら体操という体操があります...

腰痛体操の簡単な方法や予防とは?

  2015/11/22    健康・美容, 生活ハウツー

腰痛は普段の生活や習慣を少し変えるだけでも良くなることがある...

運動をしてストレスを解消しよう!

  2015/11/13    健康・美容, 生活ハウツー

ストレス解消には運動がいいと聞いたことはあるものの、どのよう...

旦那の仕事のストレスを解消するには?

  2015/11/12    健康・美容, 生活ハウツー

旦那がどうやら仕事でうまくいかず、ストレスを抱えている様子。...

仕事のストレスで鬱 対処法や改善法は?

  2015/11/11    健康・美容, 生活ハウツー

仕事の過度なストレスにより鬱病になってしまう方は、少なくあり...

仕事のストレスがもう限界! 対処法とは?

  2015/11/10    健康・美容, 生活ハウツー

仕事で人間関係がうまくいかなかったり、ストレスによって体調を...

仕事でかかるストレス 失敗しても負けないために

  2015/11/09    健康・美容, 生活ハウツー

仕事で失敗して落ち込んでストレスを余計に感じてしまう。そんな...

ページ
上部へ