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男も悩む! 顔の毛穴の悩みについて

      2016/05/07

男も悩む! 顔の毛穴の悩みについて

顔の毛穴の悩みは、女性ばかりでなく、

男性にも気になる人は多いと思います。

男性の毛穴の悩みとは?

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男の顔の毛穴汚れについて

毛穴の黒ずみには色々と原因があるのですが、一番の原因には「汚れ」があげられます
毛穴に、古くなった角質や、ほこり、皮脂などが混ざり硬くなって溜まっていきます。
とくに男性は、男性ホルモンの影響で、女性よりも皮脂量が多いです。そのため、分泌しすぎた皮脂によって毛穴が詰まったり、開いている状態が男性には多く見られます。

引用元-男性の毛穴黒ずみを徹底撃退|基本の4ステップとスペシャルケア方法

顔の毛穴の黒ずみ解消は毛穴を小さくすること

鼻の毛穴黒ずみ解消、最大の近道は毛穴を小さくすること

 サウナに入ることで、毛穴に詰まった角栓を綺麗にとることが出来ましたが、第2段階として毛穴を小さくすることです。これは普段の生活が重要になります。まず、顔を洗う際には、お湯かぬるま湯で顔を洗いますが、仕上げは必ず冷たい水で洗うようにします。できれば、洗面などに冷たい水に顔をつけるほうが良いです。つまり温冷を繰り返すことで、基礎代謝をよくするだけではなく、最後に冷水でシメルことで毛穴をぎゅっとすることが出来、ホコリや皮脂が毛穴に詰まることを防止していきます。
 これを毎日繰り返すことで、段々と毛穴は小さくなっていきます。

また、収れん化粧水を使うということも毛穴を引き締める効果があります。私が使った感じでは、DHCポアナローション(収れん化粧水)が毛穴の引き締め効果に実感がありました。

引用元-鼻の毛穴の黒ずみイチゴ鼻は簡単に治る/男のアンチエイジング

男の顔の毛穴が開く主な原因について

◎肌の乾燥

◎乾燥による「アブラ」の過剰な分泌

◎ターンオーバーがうまくいっていない、肌ボロボロ、敏感肌

◎遺伝(もともと毛穴が大きい)

◎コラーゲン減少による「たるみ」

 

 

簡単にまとめるとこんな感じになります。

 

 

・肌が乾燥すれば、肌が「厚く」なり、⇒毛穴が目立つように

・アブラがですぎれば、皮脂腺が活発になり、毛穴が詰まりやすく・大きくなり、 ⇒目立つように

・ターンオーバーがうまくいっていないと、毛穴周辺がヨレヨレに ⇒目立つように

・遺伝でもともと毛穴が大きい ⇒ もしかしたらあまり関係ないかも。。(笑)

・たるみで毛穴がしたに引っ張られる ⇒毛穴が縦に開き、目立つように

引用元-なぜ?毛穴が『開きっぱなし』になる原因は意外な○○だった!? | ニキビ肌荒れを綺麗に治す方法を元汚肌の20代男が語るブログ

過度な洗顔や毛穴パックは良くない

間違ったケアとは、洗顔で皮脂を落とし過ぎること。皮脂の分泌が多く肌がベタつきやすい男性は、洗浄力や刺激が強い洗顔料を使ったり、1日に何度も洗顔をしたりしがちです。

しかしこのような洗顔は肌の保護のために必要な皮脂までもが落ちてしまい、肌を乾燥させます。すると潤いを取り戻すために、身体は皮脂の分泌をさらに活発にしてしまうのです。

また、毛穴の詰まりをなくすために指や爪で無理に押し出したりするのもNGです。肌が傷つく上に、毛穴が広がってしまうこともあります。

さらにはがすタイプの毛穴パックは、ごっそりと角栓が取れて気持良く感じますが、肌に必要な潤いも一緒にはがしてしまいやすいので、頻繁に使うと肌が乾燥して皮脂の分泌が増える上に、ぱっくり開いた毛穴に皮脂や角質がたまり、また角栓になってしまうという悪循環を起こしてしまいます。

保湿不足で毛穴が目立つ

男性が怠りがちなお手入れとは、保湿ケアのことです。上記のように、洗顔や毛穴パックなどで肌の潤いを奪ってしまっているにも関わらず、男性は、その後の保湿ケアを怠ってしまいやすいので、肌の乾燥が加速し余計に毛穴が目立つようになりがちです。

引用元-男の毛穴の特徴|メンズスキンケア大学

男の顔の毛穴をケアするために

毛穴は、角質がたまりうまく肌の移り変わりができず乾燥することが主な原因です。

移り変わりをよくするには、「新陳代謝」を高めることが大切です。
正しい食生活や運動は必須です。
それからキムチを食べるのもお肌のために良いことです。
(私も最近始めました★)

そして、角質を落とすためには「丁寧な洗顔」を心がけてください。
泡をたくさん立てて、お肌に刺激を与えないように優しく洗います。
泡を流すときは、冷たい水で毛穴をキュット引き締めてあげてください。

洗い終わったら、化粧水を塗る前に冷凍しておいたタオルを顔にあてて、もう一度毛穴をキュットさせます。
それから化粧水を塗ってください。
化粧水は長い時間をかけてぬると、その間にも水分はなくなっていくので、3分くらいで優しくつけたりコットンでパックをしたりするほうがお肌は潤います。

後は、水分をこまめにとることです。

以上のことを実践している私は、少しは良くなった気がします。
これだけで毛穴がすべて無くなるとは思いません。長い時間もかかるでしょう。
なので、今の状態から悪化させないことを第一に考えるようにしています。

引用元-21歳、男です。毛穴の開きが酷いです。頬全体の毛穴が開いて… – Yahoo!知恵袋

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